Главная страница » Почему полезно пить кофе с лимоном — ответ ученых вас удивит

Почему полезно пить кофе с лимоном — ответ ученых вас удивит

by Denys
Многие из нас привыкли сочетать кофе с молоком, сладкими сиропами, маршмэллоу, сливками и другими вкусностями, а как насчет крепкого напитка с лимоном?

Не сомневайтесь, этот «тандем» принесет много пользы для организма, если употреблять его в умеренных количествах.

Так какова же связь между лимоном и кофе? Дело в антиоксидантах, которые образовываются при соединении этих двух продуктов.

С научной точки зрения кофе+лимон обеспечивают организму некую защиту от свободных радикалов (вредные частицы, способные вызывать сахарный диабет, заболевания сердца и онкологию).

Читайте также: Ученые объяснили, почему нельзя пить кофе натощак

Кроме того, этот «горячий лимонный напиток» будет полезен худеющим людям, так как он улучшает обмен веществ и благоприятно сказывается на перистальтике кишечника.

Не забывайте, что семейство цитрусовых, куда входит и лимон, выводит из организма лишние токсины и прибавляет организму энергии.

Эксперты рекомендуют пить кофе с лимоном в первой половине дня, когда обменные процессы в организме находятся на «пике».

Читайте также: Диетологи рассказали, с какими продуктами не нужно сочетать кофе Подписывайтесь на наш Телеграм-канал t.me/infograf_c0m

Похожие новости

Оставить комментарий